Yoga Poetry

Yoga bedeutet mehr, als sich auf der Matte zu verbiegen.

Es bedeutet, bei sich ankommen. Sich bewusst Zeit nehmen. Zur Ruhe kommen oder gezielt in die Aktivierung komen. Den Atem spüren und sich von ihm leiten lassen.

Yoga Poetry ist eine Einladung, deine bisherige Vorstellung von Yoga loszulassen und dich ganz neu zu verbinden. Ohne Stress und Druck, dafür mit deiner ganz eigenen Intention und Energie.

Meine Angebote

Wöchentliche Kurse

Photo by Elina Fairytale on Pexels.com

Yoga mit anderen. Hier findest du meine regelmäßig stattfindenden Kurse. Vor Ort in Berlin und online.

Firmenyoga

Photo by Tim Samuel on Pexels.com

Yoga für dein Team. Flexibel und ganz auf eure Bedürfnisse angepasst, online oder bei euch vor Ort.

Einzelstunden

Photo by Cliff Booth on Pexels.com

Yoga speziell für dich. Zusammen besprechen wir deine Wünsche und Ziele für die Einzelstunden.