Yoga Poetry

Yoga bedeutet mehr, als sich auf der Matte zu verbiegen.

Es bedeutet, bei sich ankommen. Meine Stunden sind eine Einladung, dir Zeit für dich zu nehmen. Zur Ruhe zu kommen oder bewusste Aktivierung zu finden.

Deinen Atem zu spüren und dich von ihm leiten zu lassen. Ohne Stress und Druck.

Eine Einladung zu Neugier und Verbindung mit dir selbst. Ohne Klischees, dafür mit deiner ganz eigenen Intention und Energie.

Meine Angebote

Wöchentliche Kurse

Photo by Elina Fairytale on Pexels.com

Yoga mit anderen. Hier findest du meine regelmäßig stattfindenden Kurse. Vor Ort in Berlin und online.

Firmenyoga

Photo by Tim Samuel on Pexels.com

Yoga für dein Team. Flexibel und ganz auf eure Bedürfnisse angepasst, online oder bei euch vor Ort.

Einzelstunden

Photo by Cliff Booth on Pexels.com

Yoga speziell für dich. Zusammen besprechen wir deine Wünsche und Ziele für die Einzelstunden.